潘聪泽，男，群众，2003年出生于甘肃省宁县，现在是计算机科学与技术B2206班学生。

思想状态

我积极进步，树立良好的人生观和价值观；永远保持与时俱进，认真学习党的工作线路，正确贯彻党的方针政策，时刻关注着党和国家的发展形势，以及国内外的局势变化。并先后参加了我校第十期青马工程及我院第一期大骨干。

我认为大学是我不断成长和学习的阶段。虽然学习的课程并不一定轻松，但我总是尽量保持积极的学习态度。我正在不断尝试新的思维方式和方法，以便更好地理解和掌握知识。同时，我也认识到，大学不仅仅是学习专业知识的地方，更是一个培养独立思考和解决问题能力的地方。因此，我努力提升自己的独立思考能力，尝试从不同的角度看待问题。

其次，在社交方面，我认为大学是我扩大社交圈子、积累人际关系经验的重要阶段。我非常珍视与同学之间的友谊和合作，并且正在努力学习如何更好地与他人沟通和合作。同时，我也尝试参加各种社团和活动，以便更好地了解不同的文化和背景。此外，我认为大学是我探索自我、发掘潜力的关键阶段。我正在尝试各种新鲜的事物和挑战，以便更好地发掘自己的兴趣爱好和能力。同时，我也意识到大学是一个培养独立人格和责任感的地方。因此，我正在努力提升自己的独立能力和责任感，以便更好地适应社会和未来工作。我们需要不断地学习、成长和进步。只有这样，我们才能更好地适应未来的社会和工作。

生活工作

在生活方面，我平易近人，待人友好，助人为乐，对一切事物充满着激情。平日里我喜欢听轻音乐，我认为合适的音乐可以让我更加集中自己的注意力，同时它会使我的心情放松，让我在接下来的学习工作中保持充沛的精力。

在学习上，我时刻严格要求自己，上进心强，在校期间无任何违纪、挂科的现象，上课时认真听老师讲课、认真学习，从不旷课，迟到，早退，课堂上能够认真地听课，课后能及时完成作业。为了更好在未来的对接社会，我不断提高自己的文化课知识和专业技能，努力充实自身的学习储备。同时，我在大一期间积极参加院系各项活动，也荣获许多证书。也正因为如此，它使得我的学习成绩以及二课成绩名列前茅。

在工作当中，我严格要求自己，遵守组织的纪律，认真贯彻执行工作计划，努力做好组织交给我的任务，工作态度严谨，做事认真负责，实干强干，积极办事又敢于创新，全方位的锻炼提高自己。作为一名院级学生干部，我在学院中树立良好的学生干部形象，工作上关注同学们参加活动的积极性，并在各项活动中带头参加，积极为同学们服务，与同学关系融洽。两个学期的团学工作让我有了很多感受。第一，我的能力得到了提升，首先体现在我的心理素质上，在中学阶段我还停留在只敢处于“幕后”的校园广播工作，而现在却可以从容的在大型活动上主持。第二，作为学生干部必须具备三种品质：自主性；思考性；合作性，机会总是留给有准备的人，要想脱颖而出，就务必学会自主思考并创新，还有明白团队合作的重要性。这使得我得以把握住机会，成为更好的自己。

实践及志愿

我不仅积极参加学校的志愿活动，在社会上我依旧保持着一颗无私的心。疫情爆发后，我深感社会需要更多志愿者来帮助那些受到疫情冲击的人们。通过参与志愿者活动，我积极投身到疫情防控工作中。我加入了我所在地的疫情防控志愿者团队，并参加了多项线上线下的疫情防控活动。

在参加疫情防控志愿者团队后，我接受了相关的培训和指导，并参加了多次线上宣传活动，向同学们宣传疫情防控知识，鼓励大家做好个人防护。我还参与了为社区居民测量体温、分发口罩、协助消毒等疫情防控工作。这些工作虽然琐碎，但是我感到非常有意义，因为我的一点一滴的努力，可以为社会做出一份贡献。除了疫情防控工作，我还参加了多项线上线下的公益活动。例如，我还参加了为社区老年人提供线上健康讲座的公益活动，帮助老年人提高健康意识和自我保健能力，以及垃圾分类的志愿活动。这些活动让我感到非常有成就感和自豪感，因为我可以为社会做出一份贡献。

个人思考

我注重保持身心健康。我坚信健康是一切的基础，因此我养成了良好的生活习惯，包括每天适量锻炼身体，合理饮食，保证充足的睡眠时间。我也注重心理健康，通过培养兴趣爱好、与朋友交流、阅读等方式来保持内心平衡和积极心态。

其次，我注重平衡学业与生活。学业是重要的一部分，但我深知只有平衡好学业和生活，才能更好地发展自己。我善于合理规划时间，安排学习和其他活动，确保既能够充分投入学习，又能够有时间与家人、朋友相处，从而获得全面的生活体验。

此外，我注重社会责任和参与公益活动。我相信作为一名优秀的个体，应该积极回馈社会。我积极参与志愿者工作，并通过各种方式，为社区、学校、慈善机构等做出贡献。我相信通过参与公益活动，我不仅能够帮助他人，也能够提升自己的社会意识和领导能力。

最后，我持续学习和成长，不断探索新的领域和兴趣。我设定清晰的目标，并努力实现它们，不畏困难和挑战。我相信通过积极的态度和持之以恒的努力，我能够不断突破自己的舒适区，取得更大的成就。